从重庆到九寨沟，根据不同的交通方式，距离和行程时间会有所不同。

1. 自驾全程大约550公里，需要约十个小时。路线大致为经过兰海高速，而后抵达九寨沟。路况整体比较安全稳定，需要注意做好途中休息以确保行车安全。由于地形和天气的差异，尤其是秋季、冬季容易出现雾霾等视线不好的天气状况，更需保证行驶时小心谨慎。具体的自驾路线和时间可能根据路况的不同有所调整。另外请注意沿途有许多风景点，例如汶川等可以顺路游玩观赏。

2. 乘坐飞机也是一种选择，先从重庆飞往九寨黄龙机场（九黄机场），然后在九寨沟机场坐大巴或直通巴士直达九寨沟景区，距离在数百公里左右，根据不同的情况可能需要数小时不等的时间。这种方式的行程时间主要取决于飞行时间以及机场到景区的交通时间。这种方式方便快捷，但需要提前预定机票和安排好行程。此外，九寨沟机场距离景区较远，需要预留一定的时间前往景区。

总的来说，从重庆到九寨沟的距离和行程时间取决于你的交通方式以及是否需要在途中停留休息等因素。请根据你的具体情况选择最适合你的交通方式和路线。同时，请务必确保你的行程留有足够的休息时间，避免疲劳驾驶等安全问题。